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【2024/03/19 13:43 】 |
下剤ダイエット が気になりませんか?
基礎代謝とは、体温を維持したり、内臓を動かすのに必要なカロリー。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。
そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。
太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
皆さんは痩せる為に、身体に良い食事を御存知ですか?
キレイにならなきゃ意味がない。
体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。
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【2010/08/26 04:00 】 | 未選択
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