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ダイエット中に不安を感じる人は少なくありません。
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。 何もしなくても体脂肪が燃えやすくなるような食事法 それこそ体に大きな負担がかかります。 食事制限も嫌。 便秘症だから、仕方ないか？ 他人からのアドバイスは大事にしましょう。 [PR]ヒゲ脱毛 PR |
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