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最近は肌の調子がいいです。
大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。 短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。 ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。 無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。 食事制限も嫌。 ?低インシュリンダイエットに失敗した方。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR] PR |
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