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【2018/12/15 07:07 】 |
夢のようなダイエット について
運動と食事を見直す事で、必ず体重は元に戻るそうですよ。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。
プロの指導ですか・・・?
古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。
また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。
しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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【2010/08/30 04:00 】 | 未選択
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