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あなたはダイエットに何を求めますか。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。 キレイに、健康的に痩せたいです。 生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。 モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。 急激なダイエットは体にもとても危険。 食事制限なんてムリ。 食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。 [PR] PR |
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