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劇的に変わるのは難しいかも。
顔もお尻も丸くて、お腹がぽっこりでてたらとても 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 たった一歩踏み出すだけで40代の方でも痩せる事に成功したそうです。なかなか続かないんですよね。 基礎代謝がアップします。 [PR]ダイエット PR |